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羊肉炖冬瓜

日期:2010-5-8 0:31:03 来源: 美食网 作者:admin 信息阅读次数:
[菜肴介绍]   味道清鲜,汤汁乳白。

[制作原料]  主料: 冬瓜200克 羊肉(瘦)200克 辅料: 香菜10克 调料: 五香粉2克 大葱5克 姜5克 味精2克 盐3克

[制作方法]  1. 将羊肉洗净切成小薄片;冬瓜去皮、去子瓤,切成6厘米见方的块,用开水焯一下,捞出控净水;将香菜洗净,切成末。 2. 炒勺上火加入清汤800克,下入羊肉片、葱姜块、盐、五香粉烧开,撇净浮沫,炖至肉片八成熟时,放入冬瓜块,炖至熟烂,将葱姜块拣去,放入香油、味精,撒上香菜末,出勺即可。

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