寒冷天气耳朵要保暖

　　　今天（3月3日）是第15个“全国爱耳日”（Ear Care Day），也是国际爱耳日。今年“全国爱耳日”主题是“爱耳护耳，健康听力”。耳朵是我们聆听世界的窗口，平时您注意爱耳保护吗？小编带您一起看看如何在寒冷的冬日、炎炎夏日、大风天以及季节交替时保护爱耳

　　让人又爱又恨的冷空气带走了糟糕的雾和霾，可也让天突然变冷。在寒冷天气里应该如何照顾好身体，保护耳朵？

　　耳朵体积小，接触空气的面积大，热量很容易散发。外加耳朵皮肤薄，耳廓缺少皮下脂肪的保护，极易长冻疮。

　　外出一定要给它们“穿上”保暖外衣，可以戴上耳包，或用宽大的帽子、围巾遮住耳朵。从室外进入温暖的室内，可以迅速用手搓一下耳朵，让其快速回暖。坚持每天早、中、晚按摩揉搓耳廓，每次约5～10分钟。